Accompagnement Mental
Pour dépasser vos limites
OBJECTIF : CHANGER CE QUI NE VOUS VA PAS
Tout va bien !!! Et Pourtant, vous désirez :
♦ aller encore plus loin
♦ pouvoir répéter vos performances
♦ gagner du temps
♦ préserver vos forces
♦ …
ou peut-être
vous vous sentez stressé(e) :
♦ vous ne pouvez plus tout donner pour y arriver
♦ vous êtes débordé(e)
♦ vous ne pouvez plus affronter les difficultés
♦ …
C’est que le moment de changer quelque chose est venu !!!
Tous les changements comportementaux sont envisageables…il suffit de les cibler, et surtout de le souhaiter.
Ces changements s’effectueront en 4 étapes :
♦ fixation du contrat avec soi-même (et avec l’accompagnateur).
♦ compréhension des comportements actuels.
♦ mise en œuvre de nouveaux comportements
♦ consolidation